Znaleziono 5 wyników

Karol, będziesz ćwiczył z prawdziwymi fizolami! Wink

A tak na serio, to nie przejmuj się, na pewno dobierzesz sobie odpowiedniego partnera żeby cię zbytnio nie zmasakrował Smile

Kropeczko nie przejmuj się, tylko przyjdź na trening. Jest wiele osób, które dopiero zaczynają i praktycznie na każdym treningu jest ktoś nowy, kto nic nie trenował. Poza tym na pewno znajdziesz sobie ...

Ławka, podłoga i trochę żelastwa wystarczą. Napisz na początek co to jest to 60kg (odważniki, hantle, sztanga, kombinezon do podróży kosmicznych)?

Mam dla Ciebie kilka porad:

1) Jak kolega nadmienił trening interwałowy jest bardzo dobry. Są różne rodzaje treningu interwałowego, poszukaj po necie to się dowiesz. Ja polecam "ostre ciągnięc ...

Co prawda do wiosny jeszcze daleko, ale nasunęła mi się dzisiaj myśl o zorganizowaniu jakiegoś wypadu w teren, gdzie moglibyśmy zasymulować gry wojenne i pobawić się przy tym Krav Magą, kiedy zrobi si ...

Autor	Wiadomość
Temat: Zielony
Sociopath Odpowiedzi: 912 Wyświetleń: 32351	Forum: Forum Ogólne Wysłany: Czw Lis 25, 2010 3:07 pm Temat: Zielony
Sociopath Odpowiedzi: 912 Wyświetleń: 32351	Karol, będziesz ćwiczył z prawdziwymi fizolami! A tak na serio, to nie przejmuj się, na pewno dobierzesz sobie odpowiedniego partnera żeby cię zbytnio nie zmasakrował
Temat: Pytanie o zapisy
Sociopath Odpowiedzi: 437 Wyświetleń: 26574	Forum: Forum Ogólne Wysłany: Czw Lis 25, 2010 3:04 pm Temat: Wbijaj na trening!
Sociopath Odpowiedzi: 437 Wyświetleń: 26574	Kropeczko nie przejmuj się, tylko przyjdź na trening. Jest wiele osób, które dopiero zaczynają i praktycznie na każdym treningu jest ktoś nowy, kto nic nie trenował. Poza tym na pewno znajdziesz sobie ...
Temat: Rozwiniecie sprawnosci ruchowej
Sociopath Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 19392	Forum: Forum Techniczne Wysłany: Pon Gru 21, 2009 3:36 pm Temat: Ławka wystarczy
Sociopath Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 19392	Ławka, podłoga i trochę żelastwa wystarczą. Napisz na początek co to jest to 60kg (odważniki, hantle, sztanga, kombinezon do podróży kosmicznych)?
Temat: Trening wytrzymałościowy
Sociopath Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 17449	Forum: Forum Techniczne Wysłany: Pon Gru 21, 2009 3:33 pm Temat: Kilka porad
Sociopath Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 17449	Mam dla Ciebie kilka porad: 1) Jak kolega nadmienił trening interwałowy jest bardzo dobry. Są różne rodzaje treningu interwałowego, poszukaj po necie to się dowiesz. Ja polecam "ostre ciągnięc ...
Temat: Gry wojenne, teren, strzelanie, close combat
Sociopath Odpowiedzi: 2294 Wyświetleń: 61566	Forum: Forum Ogólne Wysłany: Pon Gru 21, 2009 3:24 pm Temat: Gry wojenne, teren, strzelanie, close combat
Sociopath Odpowiedzi: 2294 Wyświetleń: 61566	Co prawda do wiosny jeszcze daleko, ale nasunęła mi się dzisiaj myśl o zorganizowaniu jakiegoś wypadu w teren, gdzie moglibyśmy zasymulować gry wojenne i pobawić się przy tym Krav Magą, kiedy zrobi si ...