Nabór do nowych grup i sekcji

sierpień 23rd, 2009 by Darek

018zdj0142.jpg

Trwają zapisy do poszczególnych grup i sekcji:

Zielona Góra - Sala sportowa przy ośrodku „ZRYW” , ul. Moniuszki 14 :

  • Grupa początkująca - młodzieżowa- 13-17 lat: wtorek/piątek w. godz. 17:00 - 18:30
  • Grupa początkująca - główna/dorośli : poniedziałek- 17:00-18:30/czwartek-17:15 - 18:45
  • Grupa zaawansowana : poniedziałek: 18:30-20:00/czwartek w godz. 18:45 - 20:15

Żary - Sala sportowa przy ZSOiT , ul. Zielonogórska 23 :

  • Grupa początkująca - wiek pow. 15 lat : wtorek/piątek w godz. 18:00 - 19:30

Uwaga: Na zajęcia zabieramy ubiór sportowy, obuwie zmienne, wodę, ręcznik.

Więcej informacji w działach: NASZA OFERTA i KONTAKT

Posted in KravMaga | No Comments »

Filmy instruktażowe

sierpień 16th, 2009 by Darek

logo_121_3fc096.jpg

We wspolpracy z portalem Spryciarze.pl , zdecydowalismy sie na prezentacje i omowienie kilku podstawowych technik, wykorzystywanych w systemie Krav-Maga . Jest to jedynie element z czesci technicznej systemu i nie moze stanowic punktu odniesienia do calosci systemu, w ktorym najwiekszy nacisk kladzie sie na przygotowanie psychiczne do do walki, daje jednak pewien zarys tego, co robimy na treningach. Zobacz

Posted in KravMaga | No Comments »