http://www.kravmaga.zgora.pl Prostota. Szybkość. Skuteczność. Thu, 12 Sep 2019 11:49:53 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Trwają zapisy do grup początkujących Krav-Maga w Zielonej Górze i innych miastach. Treningi w Zielonej Górze odbywają się w sali ośrodka „Zryw” przy ul. Moniuszki 14 (wejście od strony stacji Orlen). Zapisy po treningu. Zajęcia dla kobiet i mężczyzn. Zapisy trwają do odwołania. Grafik zajęć: Grupa początkująca dorośli (wiek powyżej 15 lat): pn. 17:00-18:30 , czw. 17:00-18:30 Grupa ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=447 Po raz szósty w historii obozów FCF Krav Maga, będzie to wspólny obóz z kraverami z Anglii reprezentującymi klub Krav-Maga Midlands. Zapowiada się więc bardzo ciekawe wydarzenie sportowe z nawiązaniem nowych i  podtrzymaniem starych znajomości. Obóz będzie prowadzić dwóch Expertów Krav-Maga: ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=444 W dniu 20.05.19 w Zielonej Górze od godz. 17:00 przeprowadzone zostaną egzaminy na kolejne stopnie szkoleniowe dla wszystkich sekcji Lubuskiego Centrum Walki Krav-Maga. W związku z powyższym przeprowadzone zostanie seminarium przygotowawcze, podczas którego zostaną udostępnione i omówione ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=442 Trwają zapisy do grup początkujących Krav-Maga w Zielonej Górze i innych miastach. W Zielonej Górze zajęcia odbywają się w sali ośrodka „Zryw” przy ul. Moniuszki 14 w każdy poniedziałek i czwartek w godz. 17:00-18:30 Zajęcia dla kobiet i mężczyzn. Zapisy trwają do odwołania. Grafik zajęć: Grupa początkująca dorośli (wiek powyżej 15 lat): pn. 17:00-18:30 , czw. 17:00-18:30 Grupa zaawansowana ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=440 W dniu 24.05.18 w Zielonej Górze od godz. 17:00 przeprowadzone zostaną egzaminy na kolejne stopnie szkoleniowe dla wszystkich sekcji Lubuskiego Centrum Walki Krav-Maga. W związku z powyższym przeprowadzone zostanie seminarium przygotowawcze, podczas którego zostaną udostępnione i omówione wymagania egzaminacyjne na stopnie ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=438 Po raz piąty w historii obozów FCF Krav Maga, będzie to wspólny obóz z kraverami z Anglii reprezentującymi klub Krav-Maga Midlands. Zapowiada się więc bardzo ciekawe wydarzenie sportowe z nawiązaniem nowych i  podtrzymaniem starych znajomości. Obóz będzie prowadzić dwóch Expertów Krav-Maga: Dariusz Waluś -FCF ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=436 UWAGA! W związku z licznymi pytaniami, ogłaszamy, że otwieramy GRUPĘ POCZĄTKUJĄCĄ SAMOOBRONY DLA KOBIET 😎 Zajęcia z Krav Maga w grupie tylko dla Pań w każdy poniedziałek na godz.17:00 w naszym klubie IRON CHURCH, Zacisze 16. Obowiązują zapisy telefoniczne: 698 778 554 WYMAGAMY tylko chęci nauki! Kondycję wyrabiamy dzięki ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=430 Uwaga: Ruszyły zapisy do grup początkujących Krav-Maga w Zielonej Górze i innych miastach. Treningi w Zielonej Górze odbywają się w sali ośrodka „Zryw” przy ul. Moniuszki 14 (sala przy stacji paliw Orlen). Zajęcia dla kobiet i mężczyzn. Zapisy trwają do odwołania. Grafik zajęć: Grupa początkująca dorośli (wiek powyżej 15 lat): pn. 17:00-18:30 , czw. 17:00-18:30 Grupa zaawansowana : pn. ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=428 Po raz czwarty w historii Naszych obozów, będzie to wspólny obóz z kraverami z Anglii reprezentującymi klub Krav-Maga Midlands. Zapowiada się więc bardzo ciekawe wydarzenie sportowe z nawiązaniem nowych i  podtrzymaniem starych znajomości. Obóz będzie prowadzić dwóch Expertów Krav-Maga: Dariusz Waluś -FCF Krav-Maga oraz Bartosz Żukowski - KMG ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=426 W dniu 18.05.17 w Zielonej Górze od godz. 17:00 przeprowadzone zostaną egzaminy na stopnie dla wszystkich sekcji Lubuskiego Centrum Walki Krav-Maga.W związku z powyższym przeprowadzone zostanie seminarium przygotowawcze, podczas którego zostaną udostępnione i omówione wymagania egzaminacyjne na stopnie P1 - G5.Seminarium odbędzie się w Ośrodku ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=424 W styczniu tego roku mija 13rok od momentu powstania Lubuskiego Centrum Walki Krav-Maga. Z okazji tego jubileuszu, zapraszamy Wszystkich studentów Naszych sekcji na: 1. Seminarium FCF Krav Maga - prowadzone przez Dariusza Waluś w dn. 21.01.17 w godz. 13:00-16:00 w sali przy ul. Moniuszki 16. Koszt 40zł/członkowie LCW, 80zł/osoby spoza sekcji. 2. ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=422 Zapraszamy do zapoznania się z nową stroną internetową Szefa Wyszkolenia Lubuskiego Centrum Walki i Samoobrony Krav-Maga - Dariusza Waluś. Znajdują się tam wszystkie aktualne informacje dotyczące działalności sportowej, pozasportowej i prywatnej Dariusza. Zapraszamy na: www.dariusz-walus.com http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=420 Już wkrótce ruszy seria poradników treningowych dotyczących FCF Krav Maga oraz metod budowania siły, szybkości, wytrzymałości itd. prezentowana przez Experta Krav Maga Dariusza Waluś. Odcinek pilotażowy już do obejrzenia na naszym profilu na Facebooku oraz na kanale You-Tube . http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=418 Uwaga: Od września ruszają zapisy do grup początkujących Krav-Maga w Zielonej Górze i innych miastach. Treningi w Zielonej Górze odbywają się w sali ośrodka „Zryw” przy ul. Moniuszki 14 (sala przy stacji paliw). Zapisy trwają do odwołania.. Grafik zajęć: Grupa początkująca dorośli (wiek powyżej 15 lat): pn. 17:00-18:30 , czw. 17:00-18:30 Grupa zaawansowana : pn. 18:30-20:00 , czw. 18:30-20:00 Krav-Maga ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=416 Po raz trzeci w historii Naszych obozów, będzie to wspólny obóz z kraverami z Anglii reprezentującymi klub Krav-Maga Midlands. Zapowiada się więc bardzo ciekawe wydarzenie sportowe z nawiązaniem nowych i podtrzymaniem starych znajomości. Obóz będzie prowadzić dwóch Expertów Krav-Maga: Dariusz Waluś -FCF Krav-Maga oraz Bartosz Żukowski - KMG Krav-Maga, w ... http://www.kravmaga.zgora.pl/?p=414